Как приготовить прозрачный суп из говядины в горшочке
За последние 10 дней горячие темы в Интернете были в основном посвящены здоровому питанию, рецептам зимней разминки и семейным ужинам. Среди них горячий горшок с прозрачным супом из говядины стал первым выбором многих семей из-за его богатой питательной ценности и простоты в использовании. В этой статье подробно описано, как приготовить горячее консоме из говядины, а также приложены структурированные данные, которые помогут вам легко освоить это восхитительное блюдо.
1. Подготовка ингредиентов для горячего супа из говядины.

Ключом к приготовлению горячего супа из говядины является свежесть ингредиентов и легкость суповой основы. Вот основные необходимые ингредиенты:
| Категория еды | Конкретные ингредиенты | Дозировка |
|---|---|---|
| Основные ингредиенты | Говядина (грудинка или голяшка) | 500г |
| гарниры | Белая редька, кукуруза, грибы | 1 штука/шт. |
| Приправа | Имбирь, зеленый лук, кулинарное вино | Соответствующая сумма |
| соус для макания | Легкий соевый соус, кунжутное масло, рубленый чеснок | Соответствующая сумма |
2. Этапы приготовления прозрачного горячего супа из говядины
1.обработка говядины: Нарежьте говядину тонкими ломтиками и замочите в холодной воде на 30 минут, чтобы удалить кровь.
2.бланшировать воду: Положить говядину в кастрюлю, добавить холодную воду, ломтики имбиря и кулинарное вино, довести до кипения на сильном огне, снять пену, вынуть говядину и отложить в сторону.
3.основа для тушеного супа: Бланшированную говядину выложить в запеканку, залить достаточным количеством воды, добавить кусочки имбиря и зеленый лук, тушить на слабом огне 1,5 часа.
4.Добавить гарниры: после того, как основа супа закипит, добавьте нарезанный редис, кукурузу и грибы шиитаке и продолжайте варить в течение 20 минут.
5.приправа: Добавьте необходимое количество соли по своему вкусу и подавайте.
3. Окунуть ингредиенты для горячего гарнира из говядины в прозрачный суп.
Ингредиенты для макания прозрачного супа из говядины можно выбирать в соответствии с личными предпочтениями. Вот несколько распространенных комбинаций:
| Название погружения | Основные материалы | Особенности |
|---|---|---|
| Классическое чесночно-кунжутное масло | Рубленый чеснок, кунжутное масло, легкий соевый соус | Ароматный и вкусный |
| острый соус | Масло чили, перец молотый, кунжутная паста | Пряный и вкусный |
| соус из морепродуктов | рыбный соус, лимонный сок, пряное пшено | Освежающий и аппетитный |
4. Пищевая ценность горячего супа из говядины в прозрачном супе
Тушеное мясо из говядины в прозрачном супе не только вкусное, но и имеет богатую пищевую ценность:
| Информация о пищевой ценности | Содержание (на 100 г) | Эффективность |
|---|---|---|
| белок | 20 г | Повышение иммунитета |
| железо | 2,5 мг | Предотвратить анемию |
| Витамин В12 | 1,2 микрограмма | Укрепление неврологического здоровья |
5. Советы
1. Для говядины выбирайте говяжью грудинку или говяжье сухожилие для лучшего вкуса.
2. При варке супа огонь должен быть слабым, чтобы суповая основа не помутнела.
3. Гарниры можно корректировать в зависимости от сезона. Например, зимой можно добавить капусту или тофу.
Тушеное мясо с говядиной в прозрачном супе — это вкусное блюдо, которым может насладиться вся семья, оно легко готовится и питательно. Надеюсь, эта статья поможет вам легко освоить рецепт этого блюда и добавить тепла зимнему столу.
Проверьте детали
Проверьте детали